12生肖养生，2014春节注意啥？

【导语】12养生，2014春节注意啥？想知道12生肖养生，2014春节注意啥吗？2014年普天同庆的春节马上就要到来了，幸福的人儿都已经在家为筹备过年的事宜而忙碌。每逢春节这样大型的节日，我们按照风俗习惯都是大鱼大肉几天，寓意来年能够衣食无忧，有鱼有肉。对吃货来说，这无疑是一种天大的幸福。但如果在过年的时候不注意饮食健康的问题，可能就是肠胃遭殃啰！12生肖养生，2014春节注意啥？请随屋小编一起来看看吧！

12生肖养生，2014春节注意啥：

一、和。

因为2014是甲午马年，属于五行火旺。而和朋友五行为金。所谓“火克金”，那就表示以上两位生肖朋友五行受克严重，今年的身体健康问题需多加注意。那该如何化解呢？尤其是到了过年的时候，每餐都是大鱼大肉，病从口入的机会更多。所以春节期间生和生朋友不要乱吃东西，不过五行属土的食物则能多吃，例如红萝卜、橙子和南瓜等。这些黄色的事物能够补充土元素，缓解五行受克的窘境。PS：以上两个生肖朋友春节期间需注意肠道、呼吸道和肺部的健康问题。

二、和。

刚才提高今年五行火旺，而和朋友五行为木。这样五行组合之后就行程木泄身超负荷，以上两生肖朋友容易出现肝脏、肌肉或者胆囊方面的健康问题。如果想要缓解这种情况的话，那就需要补充五行属水的东西，所谓“以水泽木”嘛！春节期间的话，生肖虎和生朋友不妨多补充黑色食物，例如黑芝麻、黑豆等。

三、和。

再提下2014年五行火旺，以上这两位生肖朋友则五行属水。水火放在一起，地球人都知道不相容甚至交战啦，肯定会让自身损耗过多。而在农历新年期间，这样大开食界的时候，肯定会通吃一遍。小编提醒和朋友今年特别要留意自己骨骼、肾、耳还有膀胱的健康问题。可以的话，生肖鼠和生朋友可以尽量多吃五行属木的食品来缓解下交战的力度。例如吃一些绿色食物，如菠菜、白菜等。

四、、、和。

2014年太岁为甲午，因为以上四位生肖朋友五行为土，所以刚好形成火焦土燥之势。这就说明、、和朋友今年容易有脾胃和口腔方面的健康问题。如果想要摆脱这种糟糕的情况，那可以通过多吃一些五行属金的白色食品，例如雪梨、洋葱和大蒜都可以。在过年的时候这些能够为五行补金的食物就可以多吃啦，说不定能够带来气哦！

五、和。

是刚刚走完本命年犯太岁，来交接的正好是太岁君。而碰巧的是这两个生肖都是五行属火，本来太岁甲午火旺，在加上属火的便以形成火气旺上加旺之势。上火了！今年生肖马和生朋友可以通过食用五行属土的东西来缓解这种困境，这就跟生和生的情况差不多。同样都是建议多吃红萝卜、橙子和南瓜类食物。小编提醒生肖马和生肖蛇朋友要多注意小肠、舌头和心脏方面的健康问题。（完）