清凉夏日瘦身大计之12生肖篇！

【导语】清凉夏日瘦身大计之12篇！想知道清凉夏日瘦身大计之12生肖篇具体情况吗？夏天如期而至，在炎热的烈日笼罩下，衣服穿多一点穿长一点都会受不了。而且夏天的重头戏当然少不了海滩啦！从某一方面来说，那又是一个show身材的平台。总言而之，肉嘟嘟的小胖子夏天不减肥，简直不忍直视！清凉夏日瘦身大计之12生肖篇！请随屋小编了解。

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇！

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇之【五行属金】

五行属金的有和，而夏天本身就火旺，所谓“火旺克金”。所以在炎热的烈日下，这两位金属性的生肖脾气显得特别暴躁，动不动就会大动肝火。如果这个夏天还想要减肥瘦身的话，先得抚平自己易怒的情绪。小编推荐，可以在室内摆放水养的绿色植物或貔貅，以及佩戴饰品既茶晶都可以。这样一样来，既能补充点正能量，而且还能带来气。接下来的减肥大计，还得用毅力来战胜了。

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇之【五行属木】

和朋友同属木，而刚才提到夏季火旺，所谓“火旺耗木”。可以看得出，这两位属木的生肖朋友情况并没有比前两位好多少。在夏天期间，这两生肖都会处于因疲惫而产生的负面情绪中，总是大喜大悲，急于求成。在减肥之前还是适当地调整心态比较好，可以每天早上喝一杯由冷热水各半的盐水，也被称作“阴阳水”。此外，还可以通过游泳、泡澡和健身等方式来减掉身上的赘肉，还有提运稳财的作用哦！

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇之【五行属水】

这次出场的是和生肖鼠朋友，这两位正好五行属水，众所周知水是克火的。也就是说夏天期间其和情绪都处于很不稳定的状态，容易因冲动而坏大事，更不用谈什么减肥瘦身大计了。想要化解这种窘境，可以利用土属性的物件和颜色，例如黄色的衣服饰品等。若是减肥的话，可以尝试户外登山、跑步等亲近大自然的项目。当然啦，减肥是要持之以恒的。

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇之【五行属火】

五行属火的朋友当然就是和正值太岁的。夏季已经够火旺了，这两位又正好属火，那就有点“火上添油”的节奏。也就是说这个夏天生和生肖马的脾气暴躁，心理压力山大，而且多疑又冲动。在这样的火气下，又谈何减肥大计呢？所以，小编建议你们可以通过多喝温水，在客厅摆放有水的挂画，以及佩戴茶晶视频。这些都能帮助消除火气，那就能静下心来专注瘦身啦，去海边散步或着旅游都行。

清凉夏日瘦身大计之12生肖篇之【五行属土】

剩下的四位朋友都属于五行为土，点名有、、和。因为“火旺土燥”，所以近期这四位仁兄会愈加固执和爱钻牛角尖，脾气暴躁易怒，而且特别自我。摆脱这样负面情绪的办法就是多忍让，或着去多做美容，以及进行游泳等运动。这样既能让身心得到舒畅，而且还能起到最终的瘦身目的，何乐而不为呢？此外，记得减肥期间，别太眷恋吃喝哦！（完）