周杰伦被脊柱炎折磨：治不好，唉，老人家了|周杰伦|强直性脊柱炎

　　粉丝微博晒出周杰伦和叫兽易小星合影

4月7日报道 6日中午，周杰伦歌迷网官方微博晒出一张周杰伦和叫兽易小星的合影，配文中提及了一直让粉丝们非常心疼的脊柱炎：“治不好的，唉，老人家了。”易小星心酸地问开演唱会需要蹦蹦跳跳的时候怎么办，周杰伦自嘲一笑：“吃药，镇痛，不然粉丝们来看什么。”不少网友留言表示心痛。

“强直性脊柱炎”被称为“不死的癌症。无独有偶，香港艺人蔡少芬也曾身患脊柱炎,但经过积极治疗已经康复、重获健康，她曾经向媒体公开其患病及其治疗康复的过程。

检索媒体报道，2008年新婚期间，蔡少芬和老公张晋一直享受着甜蜜的二人世界，但是好景不长，关于蔡少芬身患“强直性脊柱炎”的消息不绝于耳，更有人爆出蔡少芬，因此而不能生育的消息。不过，当年经纪公司对此予以了否认。

2011年5月，芬少芬顺利生下了健康的女儿，2013年3月，蔡少芬又顺利的生下了第二个宝宝。据悉，在拍摄《后宫甄嬛传》时，蔡少芬就怀着孕，仍然坚持自己做动作不用替身。

2014年10月20日晚，“娘娘”蔡少芬现身合肥，在一个公众场合，她首度向媒体公开“曾患有强直性脊柱炎”，坦言康复经历，并捐款30万元人民币用于强脊炎贫困患者的救助工作。在现场，蔡少芬首度向媒体公开曾患强直性脊柱炎：“当时我的背部痛了4个多月，得知自己患了强直，非常害怕和绝望，因为我在网上查到这个病很难治愈”。她坦言能够康复离不开亲友的关心与鼓励，更得益于现代尖端医学技术。

“经过亲友的安慰和鼓励，帮助我寻求治疗方法和好的医院，经过坚持治疗最终重获健康并且顺利地生下两个宝宝，现在非常幸福！生病没有什么可怕，重要的是积极勇敢的去面对它，最后战胜它！”，蔡少芬动情演说引得现场观众、粉丝团为之动容。

知多D：脊柱炎

脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼（最初应得到体疗医师的指导），目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。

一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。(据百度百科)

对于强直性脊柱炎,如何做到早期发现？如何保养和锻炼？

对此，有专家坦言，强直性脊柱炎尽管病情比较隐蔽，但是只要注意观察还是可以早期发现的，有一个最简单的方法：立正靠墙站好，脚后跟紧贴墙根时，后脑勺应贴近墙壁而无间隙；如果后脑勺和墙壁之间有几厘米的缝隙，那么就要考虑是不是患上强直性脊柱炎了。

在发现患病以后，患者还是要谨慎而不间断地进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，其重要性不亚于药物治疗。此外注意定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。

医师建议，患者在日常生活中需要睡硬板床，而游泳是最佳的运动方式，或每天起床前和入睡前进行20分钟俯卧锻炼。如果晨起僵硬感明显，可先步行10分钟，放松后再进行适当的锻炼。也可在家中进行一些简单方便的以伸展脊柱和四肢关节为主的运动，但不要劳累。日常生活中，注意保暖避免风雨，因为气候潮湿及气温骤变能加重患者的关节酸痛。最后，保持情绪愉快乐观。(摘自《金陵晚报》)（来源：金羊网综合）